卷发棒伤头发吗，经常用卷发棒会伤头发吗，卷发棒对头发伤害大吗

卷发棒是一种通过高温改变发型形状的美发工具，虽然能改变发型形状风格，让造型更加出彩，但确实会对头发造成伤害。

卷发棒对头发的伤害

1. 高温损伤：卷发棒的高温会烫伤头发的毛鳞片，导致头发干枯发黄，甚至断裂。

2. 水分流失：卷发棒会使头发的水分流失，破坏头发的天然保护层，使头发变得干燥、易断。

3. 频繁使用：频繁使用卷发棒会加剧对头发的伤害，导致头发质量下降。

使用卷发棒的注意事项

1. 选择合适的卷发棒：选择表面有陶瓷处理的雾面材质的卷发棒，这样不仅轻松好梳理，对头发的伤害也是比较少的。

2. 使用抗热产品：使用专门针对热操作的抗热产品，这些产品能在头发表面形成一层保护膜，抵抗吹风机、卷发棒对头发的伤害。

3. 控制温度：如果卷发棒没有温度调整功能，加热过度可能会达到160-180度左右的高温。如果选择可以调整温度的卷发棒，尽量调整在145度左右。

4. 避免湿发使用：在头发完全吹干的时候使用卷发棒，避免在头发潮湿时使用，因为湿发时毛鳞片是张开的，这个时候用电卷棒去加热会让毛鳞片脱落。

5. 减少使用频率：建议每两天使用一次卷发棒，以减少对发质的伤害。

综上所述，卷发棒确实会对头发造成伤害，但通过正确的使用方法和适当的护理，可以减少这种伤害。