戒指尺寸对照表，戒指尺寸表，戒指的尺寸

戒指尺寸全球对照指南

美国 (US) · 英国 (UK) · 欧洲 (EU) · 香港 (HK)

戒指尺寸因国家和地区的测量标准不同而异。以下是基于国际通用数据整理的核心对照表，涵盖了最常见的尺码范围。

重要提示：戒指尺寸受体温、季节（热胀冷缩）及手指状态影响较大。建议在手指最粗或最细时测量，并预留 0.5mm 的误差空间。

📏 核心尺寸对照表

以下数据基于 内径 (Internal Diameter, mm) 进行换算12。

内径 (mm) 美国 (US) 英国 (UK) 欧洲 (EU) 香港 (HK) 日本 (JP)

14.1 3 F 4 6 4

14.3 3.25 F½ 5.25 7 5

14.7 3.75 G 6.5 8 6.5

14.9 4 H 7 9 7

15.3 4.5 I 8.5 10 8.5

15.7 5 J½ 9.5 11 9.5

16.1 5.5 K½ 10.5 12 10.5

16.5 6 L½ 12.75 13 12.75

16.7 6.25 M 13.5 14 13.5

17.1 6.75 N 14.5 15 14.5

17.3 7 N½ 15.25 16 15.25

17.7 7.5 O½ 16.5 17 16.5

18.2 8 P½ 18.25 18 17.5

18.5 8.5 Q½ 18.75 19 18

18.8 9.75 R 19 20 19

19.1 9.25 S 20 21 20

19.4 9.5 S½ 20.75 22 20.5

19.8 10 T½ 21.75 23 21.5

20.2 10.5 U½ 22.75 24 22.5

20.6 11 V½ 24.75 25 23.5

21.0 11.5 W½ 26.25 26 24.5

21.2 12 X 26.75 27 25.5

21.6 12.25 Y 28 28 26.5

22.0 12.5 Z½ 29 29 27.5

注：部分品牌（如 Pomellato）的 EU 尺码可能从 4 开始对应较小的内径（约 14mm），具体请参考品牌官网。

如何准确测量

如果你没有现成的戒指，可以使用以下方法进行粗略估算：

1

软尺/细绳测量法

取一条无弹性细绳或纸条，绕在手指根部最粗处，打结后剪断，测量长度即为周长。

2

公式换算

若测得周长为 

�

C (mm)，则内径 

�

=

�

/

�

D=C/π (约 3.14)。

示例：周长 50mm 

→

→ 内径约 15.9mm 

→

→ 对应 HK 11 号 / US 5 号。

3

试戴验证

由于手部温度和湿度会导致手指膨胀，建议在下午或晚上测量，且务必去实体店试戴确认。